Bli med Ål IL Alpin på barmarkstrening!

Har du lyst til å ha det gøy, leike, bli sterkere og sprekere sammen med andre? Ål Alpin inviterer til barmarkstrening på Gol for barn og ungdom! 

Tidspunkt: Fredager fra uke 42 til uke 50, kl. 18:00-19:30. 

Sted: Gol Idrettsarena

Ta med: Drikkeflaske

Vi deler gruppen slik at alle får passe utfordringer: 

Treningene er lagt opp med leik, trampolinetrening, hinderløyper, sirkeltrening, stafetter og allsidig aktivitet som gir bedre balanse, styrke, smidighet og utholdenhet. Perfekt grunntrening - enten du like alpint eller bare vil ha det gøy i hallen. 

Ta med deg en venn å bli med - dette er lavterskel og åpent for alle medlemmer i Ål Alpin. Meld deg på via Spond: LDQTL