O-tekniske øvelser - inspirasjonskveld Nesbyen 18.aug

Ønsker dere å få tips om artige o-tekniske øvelser for barn og unge?

Buskerud o-krets vil holde en inspirasjonskveld på Nesbyen ungdomsskole tirsdag 18. august kl. 16.30 . 21.00.

Det meste av kvelden vil foregå ute, men det vil også bli litt teori inne.

Instruktører er Isa Heggedal og Hanne-Kristin Bjerknes Kvarme.


Innhold:

·Eksempel på ulike o-tekniske øvelser (ute)

·Idrettsskader (forebygging av skader og teiping av ankel)

Kvelden er åpen for alle!

Ta med treningstøy, kompass og brikke.

Send mail til kivestli@gmail.com dersom dere er interessert.