Trekningsliste julekalenderlotteri 2017

Postet av Ål IL - Fotball den 24. Des 2017

Her er trekningslisten for julekalenderen 2017





Grasrottrenerkurs

Postet av Ål IL - Fotball den 5. Des 2017

Vi er stolte av å kunne presentere Hallingdals første Grasrottrenere :)


F.v Jostein Skår Ekse, Runar Evjen, Demis Dallo, veileder Jan Bæra, Per Erik Thorset, Tomasz Komisarek og Ove Flatland. Ikke tilstede da bildet ble tatt: Lars Gjengedal.

Det har vært arrangert Grasrottrenerkurs på ÅL i høst. Dette er første gjennomførte grasrottrenerkurs i Hallingdal.
Kurset består av 4 deler. Del 1 og 2 går på barnefotball. Del 3 og 4 går på ungdomsfotballen. Dette kurset erstatter tidligere NFF C-kurs.

Her var det 7 trenere som deltok.

6 fra ÅL og 1 fra Gol. Hos ÅL IL Fotball har svært mange av trenerne tatt hele kurset eller deler av kurset. Dette er et av  kravene som stilles for å være kvalitetsklubb.

Her er trenerne som deltok:

Trener: Jostein Skår Ekse                       Trener: Per Ivar Thorset                     Trener: Demis Dallo
Klubb: ÅL IL                                              Klubb: Gol IL                                         Klubb: ÅL IL
Lag: G9                                                        Lag: G11                                                  Lag: J9

                                     

  Trener: Runar Evjen                           Trener: Tomasz  Komisarek               Trener: Ove Flatland
  Klubb: ÅL IL                                         Klubb: ÅL IL                                          Klubb: ÅL IL
  Lag: Mix 6år, J7/8 år                          Lag: G10                                                  Lag: J16

                                   

Trener: Lars Gjengedal
Klubb: ÅL IL
Lag: G10


Vi ba trenerne evaluere kurset og her er noen av svarene vi fikk:

- Svært lærerikt. Viktig med kompetanse 

- Viktig med kunnskap om tilrettelegging og planlegging av gode og meningsfylte treningsøkter

- Trener som rollemodell. 

- Har lært hvor viktig og hvor stor del av trenerjobben det er å skape et godt miljø som ungene vil være i  over tid. Hvor viktig dette er for utviklingen til spillerne på alle nivå.

- Lærte mye om barn og ungdoms utvikling.

- Kjekt å skape fellesskap på tvers av klubber

- Anbefaler kurset til ALLE . Dette er noe som flere burde gjennomføre!


Siste dagen på grasrottrenerkurset var det keeperøkt.

Vi takker Per Erik Sæther så mye for hjelpen!

Retter og en stor takk til kursveileder Jan Bæra fra NFF Buskerud.









KALENDERSALG

Postet av Ål IL - Fotball den 28. Nov 2017

 Vi er klar for årets kalendersalg! Er du? 

  


I dag, tirsdag, er det kun kjøreruter. 

Vi åpner dørene kl. 17.30 - 19.00
Aldersgruppe 10 - 16 år.

Vi har 28 roder - første mann/kvinne til mølla :)
NB! Husk refleks!
Torsdag henter alle som ikke er med på roder ut sine kalendere mellom kl. 17.30 - 20.00.

Fint om de som henter ut torsdag betaler de samtidig.

Våre betalingsløsninger er:  kontant, Vipps eller giro.

Vi ønsker alle lykke til med årets kalendersalg!




Kalendersalg

Postet av Ål IL - Fotball den 20. Nov 2017

Nå er vi straks klare for årets kalendersalg. 

Vi takker alle våre samarbeidspartnere med flotte gevinster til årets julekalender!

Her kommer litt info rundt dette. Viktig at dere deler dette med laget!

PRIS pr kalender kr. 100,-.

Tirsdag 28/11 KUN kjøreruter

Vi starter utdelingen av roder kl. 17.30 frem til 19.00. Det er 28 kjøreruter. Første mann til mølla 😊

Aldersgruppe 10 - 16 år (7er, 9er og 11er fotball)

Her trenger vi sjåfører og spillere. 

Minimum 2, max 3 spillere pr bil.

De som ikke har anledning til å være med på kjørerute i nevnt aldersgruppe, må hente ut kalendere torsdag på klubbhuset.

Torsdag 30/11 uthenting av kalendere på klubbhuset kl. 17.30 - 20.00.

6 - 9 år (3er og 5er fotball) må selge 3 kalendere hver. 

10 - 16 år selger 5 kalendere hver.

Det er fint om dere betaler kalenderne når dere henter ut.

Julemarked ÅL 2-3/12

Her har fotballgruppa bestilt stand. De som ikke har anledning til å selge nevnte dager melder seg på til oss for å være med her.

Betalingmulighetene vi har er vipps, kontant og giro. 

Vi har fokus på barnas sikkerhet - HUSK REFLEKS - Ta Vare!

Minner om at dette er en av våre inntektskilder og det er viktig at alle stiller opp 😊

Lykke til med årets salg!

 

Mvh
Styret

ÅL IL Fotball




Seriemestere

Postet av Ål IL - Fotball den 27. Okt 2017


VI GRATULERER J16 ÅL/HFK SOM SERIEMESTERE I 1.div BUSKERUD!


Etter 8 spilte kamper i høst, 7 seiere og 1 tap, sto det 40 i målforskjell og 21 poeng til jentene. Dette førte til 1.plass. Imponerende spill og resultat! 
Det er ikke bare jentene som har imponert i høst! I tillegg har G14 kommet på 2. plass i sin serie i Buskerud. Veldig bra jobbet! 




TUSEN TAKK

Postet av Ål IL - Fotball den 13. Aug 2017


En stor takk til alle som stilte opp på dugnad i helga!

Uten dere - ingen ÅL Cup :D




Oppdatert dugnadsliste for ÅL Cup

Postet av Ål IL - Fotball den 7. Aug 2017


Her finner dere oppdatert dugnadsliste for ÅL Cup 2017.

Dugnadsliste 2017 pr.07.08.17.docx

Nye navn og endringer står med rødt.




Dugnadsliste ÅL CUP 2017

Postet av Ål IL - Fotball den 14. Jul 2017


Her kommer endelig Dugnadsliste 2017.pdf for ÅL Cup 2017. (Trykk på linken)

Vi beklager at denne kommer sent, men pga en del frafall så har det tatt tid med å få satt sammen dugnadslisten.

Vi har fortsatt en del ledige vakter, så om du kunne tenke deg å ta en ekstra vakt blir vi veldig glad :) Gi beskjed på aalfotball@hotmail.com eller på vår facebook side: Dugnad ÅL Cup Fotball.

Tusen takk for at nettopp DU stiller på dugnad i år! Uten deg blir det ingen ÅL Cup!

Hilsen

ÅL Cup styret





Jente- og Guttedagen 2017

Postet av Ål IL - Fotball den 21. Mai 2017

En strålende flott arrangementsdag på Bråta for store og små! Vi var totalt ca 100 stykker med barn og instruktører. Jentene var på øvre bane og guttene nede på storebanen. Dagen var delt opp i stasjoner med forskjellige øvelser. De kom bl.a innom mye teknikk, demping, spilling og ikke minst lek og moro!

Tusen takk til alle som hjalp til! Instruktørene fra våre eldste lag på gutte- og jentesiden, trenere, keepertrenere, fruktkuttere, saftblandere, kaffekokere, grillmestere og ikke minst dugnadsgjengen som gikk løs på gummien rundt banen! Uten alle dere hadde ikke dagen vært gjennomførbar.






Jente- og Guttedag

Postet av Ål IL - Fotball den 14. Mai 2017

ÅL IL fotball arrangerer jente- og guttedag på 2 baner søndag 21/5!

Se vedlegg for informasjon:

Jente og guttedag 2017.docx

Vi oppfordrer trenere og de eldste spillerne til å stille som hjelpere denne dagen!

Dette er god skolering og inspirerende for klubbmiljøet.

Send e-post til aalfotball@hotmail.com om du ønsker å delta/hjelpe til.




Spillreform 2017 - Pilotprosjekt i Buskerud

Postet av Ål IL - Fotball den 2. Mai 2017

Spillreform 2017

NFF Buskerud er med i ett pilotprosjekt som innebærer ny inndeling av spillformer.


AlderBanestørrelseMålstørrelseMålområde (16m)Spilletid
3'er fotball6 år (2011)10 X 15mSmåmål
2 x 15 min.
3'er fotball7 år (2010)10 X 15mSmåmål
2 x 20 min.
5' er fotball8 og 9 år
(2009/2008)
20 X 30m
5'er mål6 m2 x 25 min.
7'er fotball10 år (2007)30 X 50m7'er mål8 m2 x 25 min
7'er fotball11 år (2006)30 X 50m7'er mål8 m2 x 30 min
9'er fotball12 år (2005)50 X 67m7er mål skal brukes
11,5m2 x 30 min
9'er fotball13 år (2004)50 X 67m11er mål skal brukes11.5m2 x 35 min
9'er fotballJ14 (2003)50 X 67m11er mål skal brukes11,5m2 x 35 min
11'er fotball
14 år
Full 11'er bane
11'er mål16m2 x 35 min
11'er fotball16 årFull 11'er bane11'er mål16m2 x 40 min


9'er fotball spilles på tvers av storebanen. Denne er 67 i lengden tvers over. (det skal være 2,5 m til midtstreken ved 50m.) Når banen nede er opptatt med 11'er kamp spilles det 9'er på banen oppe.

Vi presiserer etter samtale med kretsen at 7'er og 9'er baner kan merkes opp med flate pads i målområdet og hatter der sidene må markeres. (spraymerking er ikke påkrevd.)
Dette er lagleder/kampvert sin oppgave.





TRENING AVLYST!

Postet av Ål IL - Fotball den 24. Apr 2017

Treninger for 2009 og 2011 i dag er avlyst pga snø.




Klubbdommerkurs

Postet av Ål IL - Fotball den 15. Apr 2017

Lyst til å bli klubbdommer?


Vi arrangerer nå kurs for deg som har lyst å dømme 3er, 5er og 7er fotball!

Nedre aldersgrense for klubbdommere er de som er født i 2004, men om du er ekstra ivrig og født i 2005 går det og helt fint! Vi ønsker oss både jente- og guttedommere.

Kurset arrangeres Torsdag 20/4

Tid: Kl. 18.00 - 20.00

Sted: klubbhuset

Kursholder er Thomas Skarpås.

Send en e-post til aalfotball@hotmail.com for påmelding.





DUGNAD!!

Postet av Ål IL - Fotball den 13. Apr 2017


Da har vi sjekket værmeldingen og det er

på tide å få Bråta Idrettspark klar til sesongstart!

Vi inviterer til morsom og sosial dugnad

Onsdag 3/5 kl. 17.30 - 19.30

Dugnaden i år består bl.a av
  • plukking av søppel
  • sette opp gjerde ved oppsjøbanen,
  • sette ut benker og søppelstativ
  • kosting av asfalt
  • se over målnett
  • kapping av buske som har blåst ned ved oppsjøbanen (fint om noen kan ta med motorsag).


All trening utgår denne dagen!!


Vi byr på kaffe/te/saft og noe og bite i.


VELL MØTT!




Keepertrenerkurs

Postet av Ål IL - Fotball den 4. Apr 2017

Tirsdag 18/4 kl. 18.00 - 21.00 arrangeres det keepertrenerkurs i forbindelse med Grasrottrenerkurset som pågår på Bråta.

Kursveiledere er Jan Bæra (NFF Buskerud) og Per Erik Sæther (HFK)

Her kan alle trenere melde seg på og få godkjent keepertrenerkurs del 1.

Send e-post til aalfotball@hotmail.com for påmelding.




Treninger uke 14

Postet av Ål IL - Fotball den 2. Apr 2017

Info uke 14

Med 2 åpne baner øker aktiviteten ute på Bråta.

Denne uken går det 2 treningskamper.

Åpen hall torsdager er nå flyttet ut til Bråta. Det er samme treningstid som før.
Torsdager kl. 17.30 -19.00.

Terminlister er lagt ut. Dette finner dere på www.fiks.fotball.no og i minfotball - appen.

For de som ikke har levert inn drakter må dette gjøres NÅ! Vi går straks i gang med pakking av lagsbager.

Utetrening uke 14:

Uke 1416.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag
3/4






J16

Kamp
J16
J14
Ål G04
J16
J14
-
J16
J14
Ål/Geilo
G03


Tirsdag 4/4G14 - 16G14 - 16
Trener
G14 - G16
kurs
Dametrim

Onsdag 5/4


J16J16J16
Kamp
J16
ÅL G04

-

NIL G04
Torsdag
6/4
G14 - G16

J06/07
G14 - G16

J06/07
G14 - G16
J14
J06/07


J14


J14

Innetrening uke 14

Uke 1415.3016.0016.3017.0017.3018.0018.3020.0020.3021.0021.30
Mandag
3/4
G04G04





Tirsdag 4/4




Onsdag 5/4





old-boysold -boys
Torsdag
6/4
J05
J04
J05
J04
J05
J04
Fredag 7/4G14
G15
G16
G14
G15
G16
G14
G15
G16
G14
G15
G16



Grasrottrenerkurs del 2

Postet av Ål IL - Fotball den 1. Apr 2017

Lørdag 1. April var modul 2 og 3 av grasrottrenerkurset del 2 avholdt på Bråta.

Vi har en flott gjeng med trenere som deltar på dette.

Denne dagen var vi så heldige å få med 28 barn til den praktiske delen. Takk til alle som stilte opp!
Barna var med fra 13.30 - 15.45. Midt i økta var det en liten pause med boller og frukt til alle!

Litt bilder fra dagen:


Planlegging av økta

Trenerne viser egne kunstner!



Stor aktivitet på banen i dag!


Uten mat og drikke - duger heltene ikke :)





Treninger uke 13

Postet av Ål IL - Fotball den 26. Mar 2017

Info uke 13


Vi har nå 2 åpne baner på Bråta takket være mildværet ute :)

Åpen hall torsdager er nå flyttet ut til Bråta. Det er samme treningstid som før.
Torsdager kl. 17.30 -19.00.

Jenter født 2006 - 2005 - 2004 trener inne i hallen torsdager kl. 17.30 - 19.00.

Terminlister er lagt ut. Dette finner dere på www.fiks.fotball.no og i minfotball - appen.

For de som ikke har levert inn drakter må dette gjøres NÅ! Vi går straks i gang med pakking av lagsbager.

Utetrening uke 13:

Uke 1316.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag
27/3



J14

J14
J16
J14
J16
J16

J16

Tirsdag 28/3G14 - 16G14 - 16
G14 - G16
DametrimTrenerkurs
Onsdag 29/3


J16J16J16J16
Torsdag
30/3
G14 - G16G14 - G16G14 - G16

Innetrening uke 13

Uke 1315.3016.0016.3017.0017.3018.0018.3020.0020.3021.0021.30
Mandag
27/3
G04G04





Tirsdag 28/3




Onsdag 29/3





old-boysold -boys
Torsdag
30/3
J06
J05
J04
J06
J05
J04
J06
J05
J04
Fredag 31/3G14
G15
G16
G14
G15
G16
G14
G15
G16
G14
G15
G16



Grasrottrenere del 1.

Postet av Ål IL - Fotball den 14. Mar 2017

Vi gratulerer 10 av våre trenere med vell gjennomført grasrottrenerkurs del 1!

Bak f.v: Øyvind J Nestegard, Mona H Gunhildgard, Morgan Slåtto, Jan Ove Øen, kursleder Jan Bæra.

Foran f.v: Tomazs Komisarek, Demis Dallo, Andreas Byman og Lars Thoen.

Ikke tilstede når bildet ble tatt: Runar Evjen og Lars Gjengedal





Utetrening uke 11

Postet av Ål IL - Fotball den 14. Mar 2017

Utetrening uke 11
Uke 1116.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag
13/3


J14J14J16
G14
J16
G14
J16
G14
J16
G14


Tirsdag 14/3G14 - 16G14 - 16
grasrot
G14 - G16
trener



Onsdag 15/3


J16J16J16J16
Torsdag
16/3



Fredag
17/3
HFK
Aka-
demi J
HFK
Aka-
demi J
HFK
Aka-
demi J




Kveld 3 på Grasrottrenerkurs

Postet av Ål IL - Fotball den 8. Mar 2017

Da er kveld 3 på grasrottrenerkurs del 1 utført.

Her stilte 25 ivrige barn opp i alderen 5 - 8 år. En stor takk til disse for at de hjelper oss slik at trenerne får gjennomført den praktiske økta!


Konsentrerte trenere planlegger økta:




Utetrening uke 10

Postet av Ål IL - Fotball den 5. Mar 2017


Treninger uke 10.

Uke 10 16.00 16.30 17.00 17.30 18.00 18.30 19.00 19.30 20.00 20.30
Mandag
6/3




J16 J16

J16


Tirsdag 7/3 G14 - 16 G14 - 16
grasrot
G14 - G16
trener



Onsdag 8/3


HFK
Kom.tr.
HFK
Kom.tr.

Torsdag
9/3
J16 J16 J16 J16
Fredag
10/3
HFK
Aka-
demi J
HFK
Aka-
demi J
HFK
Aka-
demi J
Søndag
12/3

Kamp kl 13.00 HFK - Eiker/
Kvikk



Trener HFK damer 4.div.

Postet av Ål IL - Fotball den 24. Feb 2017



HFK damer har en stor og fantastisk gjeng av jenter/damer som vil spille fotball sesongen 2017. Vi har ikke mindre enn 44 spillere som vi har fordelt på 2 tropper inn mot kommende sesong. Vi har meldt på 2 lag til 2017 sesongen, et lag i 2 div avd 01 og et i 4 div Buskerud.

Støtteapparatet for 2 divisjon har vart klart en tid , men det gjenstår å finne trener/e til vårt 4 divisjonslag. Vi har jobbet med en mulig kandidat en tid, men han måtte dessverre trekke seg pga. overgang til ny jobb og husbygging mm. Vi trener 3 ganger per uke og det blir i hovedsak støtteapparatet på 2 div laget som har ansvar for innehold og gjennomføringen på de fleste treningene. Vi trenger en person som har mulighet å møte på trening kanskje en gang i uka(er fleksible på dag), og som har mulighet til å følge opp kampene til laget. Støtteapparatet på 2 div laget vil ha mulighet for å steppe inn ved behov i fb kampene. Buskerud serien har 5 andre lag fra Vikersund, Drammen og Hønefoss regionen.

Vi skal på treningsleir i uke 12 og det hadde vært fint om vedkommende kunne vart med dit, men det er ikke noe kravJ

Håper det finnes noen aktuelle kandidater ute klubbene som kunne tenke seg å bli med oss.

Ta kontakt med meg enten på mail eller telefon om dere lurer på noe.

Med vennleg helsing

Henrik J Thorset

Trener Hallingdal FK damer

97498919

henrik.thorset@hemsedal.kommune.no




Grasrottrener

Postet av Ål IL - Fotball den 21. Feb 2017

Godt i gang med 2. kvelden på grasrottreneren. I dag var det 15 barn i alderen 5 - 10 år som hjalp til slik at trenerene fikk ei praksisøkt!

Takk til alle som stilte opp 😊






Treninger ute uke 8

Postet av Ål IL - Fotball den 21. Feb 2017

Treninger uke 8.

Uke 816.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag 20/2
J16J16
HFK
damer
J16
HFK
damer

HFK
damer

HFK
damer


KampHFK CÅL
G16

Tirsdag 21/2G14 - 16G14 - 16
grasrot
G14 - G16
trener



Onsdag 22/2


HFK
Kom.tr.
HFK
Kom.tr.

Søndag 25/2DameKAMP
HFK
KL.
-
16.00
Hønefoss




NFFs honorære lederstipend

Postet av Ål IL - Fotball den 17. Feb 2017

Vi gratulerer vår kjære Nils Egil Vedvik med NFFs honorære lederstipend som ble utdelt på tinget i kveld!


Her er teksten som ble lest opp under utdelingen:

Denne mannen trenger nok ingen lang beskrivelse!

Nils Egil er en ildsjel uten like! Han brenner for barn og unge på ÅL. Han har et hjerte av gull og vet ikke hva godt han skal gjøre for å tilrettelegge slik at alle har ett bra fotballtilbud. Barns sikkerhet og trygghet er noe han setter høyt. Bråta skal være en trygg og god plass for barn og unge på tvers av idretter og nasjonaliteter. Han er tilgjengelig 24/7 og har alltid tid til en fotballprat.

Nils Egil er ulønnet, har stor arbeidskapasitet, jobber målrettet med stort engasjement og har vært og er en svært viktig person for å få fotballgruppa på Ål til å nå nye høyder.
Han er trener for flere lag, dommer og jobber nå for å ta neste steg på trenerstigen (B-lisens). Han legger ned uhorvelig mange timer på arbeid på Bråta.

Nils Egil er et oppkomme av planer og visjoner for hvordan fotballgruppa skal bli bedre og gi et godt tilbud til alle involverte. Som det stå-på mennesket han er lar han det ikke bli med planer, han får realisert visjonene sine! Han brenner ekstra for våre kjære dommere.

Han er kjent for sine sterke meninger, men som oftest har han rett i det han sier selv om det av og til nok kan være vanskelig å innrømme for andre :)

Som leder av ÅL IL Fotball gjør han en fantastisk jobb og fortjener virkelig en ekstra oppmerksomhet med NFFs honorære lederstipend.




Grasrottrener

Postet av Ål IL - Fotball den 14. Feb 2017

Vi er i gang med første kveld av grasrottreneren del 1. Her ser dere 9 av våre 11 deltakere! Kursholder er Jan Bæra fra NFF Buskerud




Utetrening uke 7

Postet av Ål IL - Fotball den 12. Feb 2017

Ukens utetrening:

Uke 716.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag 13/2

HFK
damer
J03
HFK
damer
J03
HFK
damer
J03
HFK
damer



Tirsdag 14/2G14 - 16G14 - 16G14 - G16


Onsdag 15/2J16J16J16


Søndag 19/2NMKAMP
HFK
KL.
-
15.00
ÅMOT




Uke 6

Postet av Ål IL - Fotball den 5. Feb 2017




Vi fortsetter med utetreninger denne uken og. Det er meldt kaldt i midten av uka, så endringer kan forekomme.

Bildet er fra kampen mellom HFK - Valdres 5/2-17 hvor HFK vant 5-2.

Uke 617.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag 6/2

J03J03J03


Tirsdag 7/2G14 - 16G14 - 16G14 - G16HFK
herrer
HFK
herrer
HFK
herrer
HFK
herrer
Onsdag 8/2HFK G16HFK G16
HFK
kom.tr.
HFK
G16
HFK
kom.tr.
HFK
G16
Torsdag 9/2HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer



Årsmøte 23/2-17

Postet av Ål IL - Fotball den 2. Feb 2017


Fotballgruppa inviterer til Årsmøte.
Tid: 23/2 -17
Kl. 19.00
Sted: Klubbhuset.
Vanlige årsmøtesaker.
Frist for innlevering av saker er 9/2 -17 på aalfotball@hotmail.com




Utetrening uke 5.

Postet av Ål IL - Fotball den 29. Jan 2017

Uke 5.

Til tross for snøvær, prøver vi og holde banen åpen denne uken og.

Vi ber om at alle som bruker banen kjører målene ut av banen etter trening sånn at det er klart til brøyting.

Uke 515.3016.0016.3017.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag 30/1
J16J16J16HFK
damer
HFK
damer
J03
HFK
damer
J03
HFK
damer
J03
HFK
herrer
HFK
herrer
HFK
herrer
HFK
herre
Tirsdag 31/1G14 - 16G14 - 16G14 - G16
Onsdag 1/2HFK G16HFK G16
HFK
kom.tr.
HFK
G16
HFK
kom.tr.
HFK
G16
Torsdag 2/2HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
Søndag 5/2KampdamerKl.
12.00
HFK -Valdres




Utetrening uke 4

Postet av Ål IL - Fotball den 22. Jan 2017

Været er fortsatt med oss og vi har åpen bane denne uken og.

I uke 4 blir det både treninger og kamp på Bråta.

Søndag kl. 13.00 blir det J19 kamp HFK - Eiker/Kvikk (vinterserie/NM kvalik.)

Uke 417.0017.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag 23/1
HFK
damer
HFK
damer
J03
HFK
damer
J03
HFK
damer
J03
HFK
herrer
HFK
herrer
HFK
herrer
HFK
herre
Tirsdag 24/1G14 - 16G14 - 16G14 - G16
Onsdag 25/1HFK G16HFK G16

HFK
kom.tr.
HFK
G16
HFK
kom.tr.
HFK
G16
Torsdag 26/1HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
Søndag 29/2KampKl.13.00
HFK -
Eiker/Kvikk



HFK Akademiet for gutter frem til påske 2017

Postet av Ål IL - Fotball den 19. Jan 2017


Her finner dere informasjon om HFK Akademiet for gutter fram til Påske 2017.

Husk og melde dere på :)

HFK AKADEMIET FREM TIL PÅSKE 2017.docx





Utetrening

Postet av Ål IL - Fotball den 9. Jan 2017

Med den flotte fotballbanen vi har på Bråta for tiden, åpner vi nå opp for utetreninger.

Vi blir og legge ut ukes kalender her på hjemmesiden hver uke med oversikt på hvem som trener de forskjellige dagene. Ta kontakt på aalfotball@hotmail.com om ditt lag har lyst til å starte opp med trening nå!

Uke 3
17.3018.0018.3019.0019.3020.0020.30
Mandag 16/1J03J03J03
Tirsdag 17/1G14 -
16

G14 - 16
G14 - 16

Onsdag 18/1HFK G16

HFK G16
HFK Kom.tr.
HFK G16
HFK Kom.tr.
HFK G16

HFK G16
Torsdag 19/1HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
HFK
damer
Fredag 20/1